خود مراقبتی در شکستگی استخوان درشت نی و نازک نی
بيمار گرامی / همراه عزيز : با سلام و آرزوی سلامتی شما
با مطالعه نوشتار حاضر ابتدا با ماهيت بيماری تان و سپس با نحوۀ مراقبت از خود آشنا می شويد.
خود مراقبتی در شکستگی استخوان درشت نی و نازک نی
شکستگی استخوان درشت نی و نازک نی شایع ترین شکستگی زیر زانو است که میتواند در اثر ضربه ناگهانی و حتی انقباض شدید عضلات ایجاد شود .
عوارض احتمالی
1- عوارض زود رس : شوک ، آمبولی چربی سندروم کمپارتمانت ( کاهش خونرسانی به بافت و در معرض صدمه قرار گرفتن سلول ها ) حرکت لخته ی خون و عفونت
2- عوارض دیررس :تاخیر در جوش خوردن – جوش نخوردن و واکنش به پلاتین
روش های تشخیصی
عکسبرداری از استخوان ودر صورت آسیب به بافت های اطراف استخوان ، انجام سی تی اسکن و ام آر آی
نکاتی که باید رعایت کنیم
1- حفظ قدرت و تحرک : شل و سفت نمودن عضله چهار سر ران جهت جلوگیری از کاهش قدرت عضلات – تحمل نسبی وزن حدود 7 تا 10 روز – انجام فعالیت های روزمره زندگی
2- تسکین درد : استراحت و بی تحرکی عضو توسط آتل
- با لا نکه داشتن اندام نسبت به سطح قلب
- استفاده از مسکن تجویز شده توسط پزشک
- تغییر وضعیت جهت جلوگیری از زخم بستر
- گزارش دردی که با بالا نگه داشتن اندام بالاتر از سطح قلب و مصرف مسکن کنترل نشود
3- جلوگیری از عفونت : تعویض پانسمان به روش استریل
- مصرف آنتی بیوتیک های تجویز شده توسط پزشک
- مصرف رژیم غذایی سر شار از پروتیین و ویتامین به خصوص ویتامین سی
در صورت داشتن علایم مثل تب ، لرز ،قرمزی و نیز خروج ترشح از ناحیه عمل شد ه سریعا به پزشک اطلاع دهبد
4- رژیم غذایی :
- رژیم پرپروتیین پر کالری پر کلسیم (البته تا اندازه ای که باعث سنگ کلیه نشود )
- کاهش وزن جهتت جلوگیری از افزایش فشار وزن بر روی مفاصل
- مصرف مایعات فراوان و غذاهای فیبر دار جهت جلوگیری از بروز یبوست